Naukowcy: chcesz schudnąć jedz mniej mięsa

Zmniejszenie spożycia mięsa może być kluczowym czynnikiem, pomagającym w obniżeniu wagi. Do takiego wniosku doszła grupa badaczy europejskich. Wyniki ich pracy opublikowano w amerykańskim piśmie naukowym “American Journal of Clinical Nutrition”.